lunedì 21 dicembre 2009

Come sta di salute il tuo armadio? fai spazio per rinnovare il look e sentirti ok



Il rinnovo del guardaroba non deve diventare un mal di pancia!
Molte ne parlano, in poche lo fanno veramente.
Eppure, basta metterci mano almeno una volta ogni due anni per ottenere risultati visibili e poter scegliere ed abbinare abiti e accessori in modo adeguato a tutte le situazioni e davvero funzionante al 100%!!

La matematica dell’ armadio: la legge 80/20
Alla fine dell’ottocento l’economista italiano Pareto ha fatto una delle più geniali scoperte di tutti i tempi: la legge 80/20, una specie di linea-guida che e’ stata applicata in vari campi e si può benissimo applicare al guardaroba. La maggior parte delle donne usa solo il 20% del proprio guardaroba, perchè non sa cosa c'è nel restante 80% o non sa come utilizzarlo!!!
Secondo Pareto in ogni universo o campo solo il 20% degli elementi, è importante e influenza l’80% del risultato..
E’ importante quindi scoprire quale e’questo 20%

RIORGANIZZAZIONE DEL GUARDAROBA :QUANDO?
E' preferibile affrontare la riorganizzazione del guardaroba all'inizio della nuova stagione quando gli abiti che tiriamo fuori dall'armadio ci appaiono più nuovi e freschi di quelli che abbiamo appena finito di indossare per 4-5 mesi e di cui cominciamo ad essere stanche!
Non lasciatevi condizionare però dal timore che tale operazione possa impegnarvi troppo tempo, pensate a cosa sarete finalmente in grado di fare dopo, stagione dopo stagione, senza più perdere il filo.

VANTAGGI
Riorganizzare e pianificare il vostro guardaroba vi permetterà di:
- capire cosa davvero vi serve e crearvi una shopping list che vi permetta di ottimizzare il vostro budget per gli acquisti futuri
- focalizzarvi meglio su cosa veramente vi piace e cosa no, imparando a capire qual è il vostro stile e quali abbinamenti vi donano di più
- trovare un impiego ottimale per ciò che già possiedete e che merita di essere 'completato' con qualcosa di specifico
- evitare di fare acquisti sbagliati (lunghezze, volumi, colori, dettagli, materiali, linee ottiche) che non vi valorizzano e che rimangono nell'armadio
- avere a portata di mano gli abbinamenti che vi servono, perchè avrete razionalizzato la disposizione di ciò che avete secondo uno schema logico
- risparmiare tempo quando vi dovete vestire, perchè e' tutto più facile, e con risultati qualitativamente migliori
- risparmiare tempo e denaro quando acquistate, perchè sarete in grado di selezionare gli acquisti indispensabili (di cui avrete una lista) dagli acquisti voluttuari (con relativo budget)
- aggiornare il vostro look in funzione della moda corrente introducendo solo pochi pezzi non impegnativi

E’ UNA QUESTIONE DI…PROPORZIONI
Una delle attività più importanti è quella di capire se il proprio guardaroba comprende in modo proporzionale abiti e accessori necessari alle varie attività che svolgete nell'arco delle vostre giornate (famiglia, lavoro, tempo libero, attività sociali,eventi formali, ecc), e se la spesa per ogni 'area' è adeguatamente ammortizzata attraverso l'utilizzo di ciò che comprate.
*Quante ore alla settimana passate in ufficio?
*Avete un cambio adeguato per ogni giorno della settimana?
*Quanto tempo dedicate alla famiglia e al tempo libero e quanti 'cambi' avete?
*Quante volte sfruttate l'abito elegante che vi è costato più di un cappotto?

Meglio spendere un po' di più per l'area 'famiglia-tempo libero' e darsi un budget per l'area 'elegante' che verrà sfruttata pochissimo, per esempio?
Pianificare gli acquisti in funzione di ciò che avete tenendo presente che il vostro guardaroba dovrà mantenersi su colori base neutri e a tinta unita per poter 'girare' il più possibile, aggiungendo accenti di colore, accessori 'fashion', abbinamenti di materiali o tessuti particolari che diano personalità al vostro look senza dover metter mano al portafoglio in maniera importante.
Fate le prove davanti allo specchio e fotografatevi nelle mise più riuscite ed interessanti, così vi basterà tenere le foto a disposizione nell'armadio, catalogate per stagione o situazione (es. i 'look' per l'ufficio, i 'look' per le serate con gli amici, i 'look' casual chic per girare in città o per qualche weekend in compagnia)
Rinunciate senza timore a tutto ciò che vedete che non vi sta bene, che sposta l'attenzione sui vostri punti critici, che non vi convince.
Se si tratta di capi di qualità, fatevi consigliare da una brava sarta per gli eventuali ritocchi. Ma anche l'occhio allenato della consulente d'immagine vi potrà dire se e come potreste ancora sfruttare quel capo.. diversamente, vale il detto 'Meglio pochi ma buoni'.

Guadagnate spazio nei cassetti, sugli scaffali, sugli appendini, tenendo a disposizione tutto quello che vi serve per la stagione in modo da non dover rovistare o rinunciare a cercare per eccesso di pigrizia o di confusione.. Sicuramente avete la possibilità di un sacco di opzioni interessanti, datevi il tempo e la pazienza di provarli e selezionarli.
Alcuni psicologi americani sostengono che il disordine e il caos influiscono negativamente sull’equilibrio psico-fisico, fanno perdere tempo e “assorbono” l’energia vitale.

PSICO-COUNSELING DEL GUARDAROBA
Quando riordiniamo un armadio in realtà stiamo facendo ordine dentro di noi.
Rimettere ordine nella propria vita significa eliminare il superfluo,quello che non serve’ piu’ ( il clutter secondo il space clearing)
Avete dei capi che tenete ostinatamente anche se non vi vanno più bene perché avete cambiato forma o avete accumulato qualche chilo in più? Il problema nello sbarazzarsi di vestiti o capi troppo stretti o larghi è la resistenza che ti impedisce di far progressi e cambiare

se i capi sono di un paio di taglie in più o troppo grandi
è come se dicessi a te stessa,inconsciamente,che potresti ingrassare di nuovo

se i capi sono troppo stretti
E’ come se ti ripetessi ‘la strada è lunga per arrivare all’obiettivo’ e questo può portarti a gettare la spugna…troppa fatica Se vuoi ritornare in forma eliminali,accetta il presente e parti dal qui e ora .Se li tieni rischi,ogni volta che aprirai il guardaroba , di sentirti inadeguata e di non avere la forza di cambiare e quindi di dimagrire.


Hai mai fatto caso che quando sei in un periodo di cambiamento ti vien voglia anche di ‘rimettere’ a posto qualcosa in casa? Di far spazio?
Ci sono molti benefici nel fare spazio e ‘lasciar andare’ il vecchio per far posto al nuovo.
In primis meno stress nelloscegliere,la sicurezza si sapere che ogni cosa ha un posto e puoi trovarla facilmente,una sensazione di leggerezza e di aver fatto qualcosa per migliorare il tuo spazio e il tuo look